マッチングアプリで3回目デートが脈なしと感じたときの対処法

マッチングアプリでの出会いを重ね、3回目のデートになると、相手との距離感が見えてくる時期でもあります。

しかし、デートを重ねても「なんだか脈なしなのでは?」と感じる瞬間が訪れることも。

3回目のデートでは相手の態度や会話内容に注目することで、今後の展開を予測しやすくなります。

ここでは、3回目のデートで脈なしと感じた場合のサインや対応方法について詳しく解説しますので参考にしてください。

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目次

マッチングアプリの3回目デートで脈なしと判断するサイン

3回目のデートは、相手との関係が進展するかどうかを見極める重要なタイミングです。

相手が出す脈なしのサインに気づくことで、無駄な時間やエネルギーを使わずに次の出会いに進むことができます。ここでは、代表的なサインを確認してみましょう。

デート中に相手がそっけない態度をとる

3回目のデートで相手の態度が以前より冷たく感じられる場合、脈なしの可能性が考えられます。

たとえば、会話中にうわの空だったり、目を合わせる回数が減ったりすると、あなたへの興味が薄れているサインかもしれません。

とくに、笑顔やリアクションが少ないときは注意が必要です。

質問をあまりしてこない

デート中の会話で相手がこちらに関心をもっていれば、自然と質問が多くなるものです。

しかし、3回目のデートでも相手から質問が少なく、一方的にこちらが話す状況が続く場合、関係を深めたい気持ちが低い可能性があります。

とくに、自己開示やプライベートな話題に触れることがほとんどない場合は、距離を感じてしまうでしょう。

次の予定を決める話が出ない

関係を続けたいと思っている場合、次のデートを楽しみにするのが一般的です。

しかし、3回目のデートの終わりに「また会おう」という提案がなかったり、次回の予定を話題にしない場合、相手がこれ以上進展させる気持ちがない可能性があります。

とくに、「忙しい」や「予定がわからない」といった曖昧な返答が多い場合は、関係を見直す方がいいかもしれません。

相手がスマホを頻繁に触っている

デート中にスマホを頻繁にチェックする行動は、目の前の相手よりも他のことに意識が向いているサインです。

スマホの通知に反応するだけでなく、メッセージを返したり、画面を見ている時間が長かったりする場合、相手の関心が薄れている証拠だと言えるでしょう。

相手からの興味や好意を感じられない

好意を持っている相手には、自然と気遣いや思いやりのある行動が伴います。

しかし、3回目のデートでもそうした行動が見られず、ただ流れ作業のような態度が続く場合、相手が真剣な関係を望んでいない可能性があるでしょう。

たとえば、こちらが困っているときにフォローがなかったり、会話中に無関心な態度を示す場合などが好意を感じられない行動です。

アプリで脈なしサインがあったときの対応方法

3回目のデートで脈なしサインを感じたとしても、すぐに落ち込む必要はありません。

相手の気持ちを確認したり、前向きに行動を切り替えることが大切です。ここでは、具体的な対応方法を解説します。

一旦距離を置く

相手の脈なしサインを感じた場合、無理に関係を進めようとするのではなく、一旦距離を置くことがいいでしょう。

自分から頻繁に連絡をとるのを控え、相手の反応を待つようにしてください。

少し間を空けることで、相手が改めてこちらへの興味を持つきっかけになるかもしれません。

相手の気持ちを確認するメッセージを送る

相手の態度が気になる場合、軽いメッセージで気持ちを探るのも一つの方法です。

たとえば「最近どう思っているのか気になって」といった柔らかい言い回しで相手の気持ちを尋ねてみましょう。

相手が本心を打ち明けてくれることで、次の行動を決める手がかりになります。

感謝の言葉を伝えて終了する

もし相手の気持ちがはっきりと脈なしであると感じた場合、感謝の言葉を伝えて関係を終えるのも一つの選択肢です。

「今まで楽しい時間をありがとう」といった前向きな言葉で締めくくることで、お互いにいい印象を残すことができます。

次の出会いを探す

一つの出会いに固執せず、新しい出会いに目を向けることも大切です。

マッチングアプリにはたくさんの利用者がいるため、次の出会いに進むことで、より自分に合った相手と巡り合える可能性が広がるでしょう。

アプリで次の出会いに向けて気持ちを切り替えるコツ

3回目のデートで脈なしと感じたとしても、それがすべての終わりではありません。

むしろ、新しい出会いに向けて気持ちを切り替えるいいタイミングととらえることができます。

ここでは、次の出会いに向けて前向きに行動するためのコツを紹介します。

一時的にアプリを休む

3回目のデートで期待が外れると、少なからず気持ちが沈むものです。

気持ちが沈んだ状態で無理に次の相手を探そうとすると、疲れてしまうこともあるでしょう。

そんなときは、少しだけマッチングアプリを休むことをおすすめします。

数日から数週間、出会いから離れることで気持ちがリセットされ、新たな気持ちで出会いを探せるようになるでしょう。

自分のプロフィール等を改善する

次の出会いを探す前に、まずは自分のプロフィールを見直してみましょう。

プロフィール写真を新しいものに変えたり、自己紹介文を少し工夫したりすることで、よりたくさんの人の目に留まる可能性が高まります。

自分の趣味や価値観が伝わる内容に更新することで、より自分に合った相手と出会える確率がアップします。

趣味や仕事に集中する

新しい出会いを探す一方で、自分の時間を大切にすることも重要です。

趣味や仕事に集中することで、自然と前向きな気持ちを取り戻せるでしょう。

もしかしたら趣味を通した新しい人間関係の中で、マッチングアプリとは違った繋がりを築くことができるかもしれません。

前向きに行動する

恋愛において一番大切なのは、自分の気持ちを前向きに保つことです。

「今回の経験は、自分に合う相手を見極めるためのステップだった」と前向きにとらえることで、次の出会いに向けてエネルギーをチャージすることができます。

失敗を学びに変え、よりよい未来を目指しましょう。

マッチングアプリで関係を深めるための工夫

3回目のデートが脈なしだったとしても、今後のデートや新しい相手との関係をよりよいものにするために工夫できることはたくさんあります。

ここでは、関係を深めるために意識したいポイントを紹介します。

相手の趣味や価値観に関心を示す

デートでは、相手の趣味や価値観に興味を持ち、積極的に話題を広げることが大切です。

自分の意見を述べるだけでなく、相手の話を聞く姿勢をもつことで、自然と信頼関係が築けます。

たとえば、「どうしてその趣味を始めたの?」といった質問をすることで、相手も話しやすくなるでしょう。

自然体で接する

いい関係を築くためには、無理をせず自然体で接することが大切です。

取り繕った態度や行動は長続きせず、相手にも不自然さが伝わってしまいます。

自分のペースを保ちながらリラックスした雰囲気を作ることで、相手も心を開きやすくなるでしょう。

小さなサプライズや気遣いを見せる

たとえば、相手が好きな飲み物をデートの前に準備しておく、小さなお礼のメッセージを送るなど、さりげない気遣いは相手に好印象を与えます。

細やかな配慮は、相手に「自分を大切にしてくれる人」という印象を与えるため、関係を深めるきっかけとなるでしょう。

デート後も定期的にメッセージを送る

デートが終わった後も、相手とのつながりを維持するために定期的にメッセージを送りましょう。

「今日は楽しかった!」「また次の機会が楽しみだね」といったかんたんな一言でも、相手に好意を伝える効果があります。

定期的なメッセージを続けることで、関係を着実に深めていくことができます。

マッチングアプリの3回目デートが脈なしと感じた時は

3回目のデートで相手の態度や行動から脈なしだと感じた場合、そのまま無理に関係を続けるのではなく、自分に合った対応を選ぶことが大切です。

時には距離を置き、時には新しい出会いに向けて行動を切り替えることで、自分にとって最良の結果を得ることができるでしょう。

恋愛は時に難しいものですが、その中で得られる経験は必ずあなたを成長させてくれるはずです。

これからも前向きに、マッチングアプリを通じて素敵な出会いを楽しんでください。

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この記事を書いた人

株式会社flamのシークレットメディア編集部です。
恋活・婚活マッチングアプリのサービス開発で得た知見なども踏まえながら、これから恋愛を始めたいみなさまに役立つ情報をお届けします。

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