マッチングアプリの3回目デートで何もないときの対処法

マッチングアプリで出会った相手との3回目のデート、このあたりになると多くの人は「そろそろ進展があるのかな？」と期待しています。しかし、実際には手をつなぐこともなく、キスや告白もなく、ただ楽しく食事や会話をして終わってしまうと「脈なしなのかな？」と不安がよぎってしまうでしょう。

しかし、焦って行動してしまうと、せっかく築いた関係を壊してしまう可能性もあります。ここでは、マッチングアプリの3回目デートで何もないときに考えられる理由や、脈あり・脈なしを見分ける方法、そして関係を進めるためのアプローチを詳しく解説していくので参考にしてください。

マッチングアプリの3回目デートで何もないときに考えられる理由

3回目のデートは、関係の方向性を決める分岐点になりやすいタイミングです。しかし、この段階で何もないからといって、すぐに「脈なし」とは限りません。ここでは、何も起こらなかったときに考えられる理由を整理します。

相手がまだ様子を見ている

マッチングアプリでは、初対面から短期間で距離を縮めるケースもありますが、全員がそのペースで進むわけではありません。過去の恋愛経験から慎重になっていたり、真剣交際を意識している場合、あえて時間をかけて関係を育てたいと考える人もいます。

とくに恋愛において警戒心が強いタイプは、信頼関係が十分に築けるまではスキンシップを避ける傾向があります。「まだ信頼しきれていないだけ」という可能性もあるため、この段階で結論を出すのは早いので焦らないようにしましょう。

友達止まりの可能性がある

残念ながら、友達としては楽しいけれど、恋愛対象としては見られていないケースもあります。

デートの誘いには応じるけれど、恋愛的な雰囲気を避けている場合、相手の中で「友達枠」に入っているかもしれません。会話の内容が恋愛や将来の話にほとんど触れない、帰り際の雰囲気が淡白すぎるといった場合は、友達止まりの可能性があるでしょう。

恋愛経験や価値観の違い

恋愛経験が少ない人や、スキンシップに対する価値観が異なる人の場合、3回目のデートでも何も進展がないことがあります。真面目な交際を望む人は、「付き合うまでは何もしない」というポリシーを持っていることも多いでしょう。

恋愛経験や価値観の違いが原因の場合は、相手が悪いわけではなく、単純にペースや考え方の違いです。焦らず、相手の価値観を理解しながら関係を築くことが大切になります。

タイミングや環境が合わない

お互いの気持ちはあっても、デートの時間や環境がスムーズな進展を妨げることがあります。昼間の短いデートが多い、周囲に人が多い場所ばかり選んでいるなど、雰囲気が恋愛モードに入りにくいケースです。

タイミングや環境が合わない場合は、少しだけでも環境を変えることで一気に距離が縮まる可能性があるので意識してみましょう。

アプリの3回目デートで何もないとき脈ありかを見分けるポイント

3回目のデートで進展がないときは、「この関係は脈ありなのか、それとも脈なしなのか」を見極めることが大切です。何となく続いている関係でも、相手の言動ややりとりを注意深く観察することで、本音が見えてくることがあります。

メッセージの頻度と内容

デート後のメッセージが以前と変わらず、頻繁に続いている場合は脈ありの可能性が高いでしょう。とくに、相手から話題を振ってくる、自分の近況を共有してくれるなどの行動は、関係を続けたいという脈ありサインといえます。逆に、返信が遅くなったり、短文ばかりになる場合は、気持ちが冷めている可能性があります。

また、メッセージの内容にも注目しましょう。冗談や軽い褒め言葉、次のデートを匂わせるような会話があれば、まだ脈はあります。一方で、業務連絡のような事務的なやりとりしかない場合は、恋愛感情が薄れているかもしれません。

デート中の態度や視線

直接会ったときの相手の態度は、脈ありかどうかを見極めるうえで重要なサインになります。会話中によく笑う、目を見て話す、身を乗り出して聞くなどの行動があれば、少なくとも好意的な感情を持っている可能性が高いでしょう。

反対に、スマホを頻繁に触る、視線を合わせない、会話が途切れがちといった行動が目立つ場合は、気持ちが離れつつあるサインです。ボディランゲージは無意識に出るため、意識して観察すると本音が見えてくるでしょう。

次の予定があるかどうか

3回目のデート後、すぐに次の予定を立てようとしてくれるかは大きな判断材料になります。相手から「次は○○行こう」と具体的な提案があれば、脈ありの可能性は十分考えられるでしょう。

逆に、次の予定を濁されたり、「また連絡するね」とだけ言われてその後音沙汰がない場合は、優先順位が下がっているサインかもしれません。脈ありなら、相手もあなたを逃したくないと感じ、次の機会を作ろうとしてくれるはずです。

アプリの3回目デートで何もないとき関係を進めるアプローチ方法

もし脈はありそうなのに進展がない場合は、こちらから関係を動かすアクションを取ってみることも大切です。慎重かつ自然に距離を縮めていくことが、次のステップへつながります。

距離を縮めるやりとりを取り入れる

メッセージや会話の中で、少し踏み込んだ質問を意識しましょう。たとえば、休日の過ごし方や将来やりたいことなど、価値観やライフスタイルに関する話題はお互いの距離を縮めます。

また、相手の趣味や好きなものをリサーチして、それに関する情報やイベントに誘うのも効果的です。自然に「一緒に行こう」という流れを作ることで、関係がより親密になります。

軽いスキンシップで反応を確かめる

会話中に肩や腕に軽く触れる、歩くときに距離を縮めるなど、軽いスキンシップは相手の気持ちを探る有効な方法です。もし相手が拒否せず、むしろ笑顔を見せてくれるなら、心を開いている可能性があります。

ただし、スキンシップは相手の反応をしっかり見て、無理のない範囲で行うことが重要です。ちょっとでも拒否しているようなサインがあれば、すぐに引く姿勢を見せることで、信頼を損なわずに済むでしょう。

素直に好意を伝えてみる

ときには、はっきりと好意を言葉で伝えることが、関係を進める一番の近道です。「一緒にいると楽しい」「また会いたい」など、ストレートな言葉は相手の心を動かします。

もちろん、急に重い告白をする必要はありません。軽い言葉から始めて、少しずつ深い気持ちを伝えていくことで、相手も安心して心を開けるようになります。

マッチングアプリの3回目デートで脈なしだった場合の対処法

3回目のデートで脈なしサインが見えた場合、引きずらずに次の一歩を踏み出すことが大切です。マッチングアプリは出会いの数が多く、切り替えが早い人ほど結果を出しやすくなります。

無理に関係を続けようとしない

脈なしと感じた場合、相手を振り向かせようと必死になるのは逆効果です。気持ちが冷めている相手にアプローチを続けても、距離が縮まる可能性は低く、むしろ自分が消耗してしまいます。

マッチングアプリの魅力は、出会いが一人に限定されないことです。ひとつの関係に固執せず、他の相手との可能性を広げるほうが、結果的に理想の相手に出会える確率は高まります。

デートややり取りを振り返る

うまくいかなかった原因を軽く振り返ることは、次の出会いに生かすうえで有効です。たとえば、会話が一方的だった、距離感を間違えた、相手の価値観を理解しきれなかったなど、改善できる点が見つかることもあるでしょう。

ただし、自分を責めすぎる必要はありません。相性の問題やタイミングのズレは誰にでも起こることなので、冷静に分析し、次に活かす姿勢が大切です。

新しい相手探しを早めに再開する

気持ちを切り替えるには、新しい出会いを探す行動を早めに始めるのが効果的です。マッチングアプリでは、メッセージを始めてから会うまでのスピードが早い人が有利になります。

プロフィールを見直す、写真を更新する、アプリの利用時間を増やすなど、小さな工夫でマッチング率は大きく変わります。過去の経験を糧にして、より自分に合った相手との出会いを目指しましょう。

3回目デートで何もないときは焦らず相手との距離を詰めることが大切

マッチングアプリの3回目デートで何も進展がないと、不安や迷いが生まれるのは自然なことです。しかし、必ずしもそれが脈なしを意味するわけではありません。

相手がまだ様子を見ている場合や、タイミングが合わないだけの場合もあります。大切なのは、相手の態度ややりとりから脈あり・脈なしを見極め、その結果に応じた行動を取ることです。

もし脈ありの可能性を感じるなら、軽いスキンシップや素直な好意の言葉で距離を縮めるアプローチを試してみましょう。反対に、脈なしと判断した場合は無理に関係を続けず、気持ちを切り替えて次の出会いを探すことが、自分の時間とエネルギーを守る最善策になります。

マッチングアプリは数多くの出会いを提供してくれる場です。3回目のデートでの経験を一つの学びとして受け止め、理想の相手との関係を築くための糧にしていきましょう。