マッチングアプリをやめてよかった理由

マッチングアプリを使い続ける中で疲れや迷いが生じ、アプリをやめたくなる瞬間もあるのではないでしょうか。

「実際にやめてみてどうだったか」という声が気になる人も多いはず。

ここでは、マッチングアプリをやめたことで得られたメリットや、やめる前に考えたいポイントを解説します。

マッチングアプリをやめる決断の後押しとして、参考にしてみてください。

マッチングアプリをやめる決断をした背景

まず、なぜマッチングアプリをやめる決断をしたいと思うようになったか、その背景を考えてみましょう。

たくさんの人が抱える理由や気持ちの変化に注目して確認していきます。

出会いに疲れを感じた

マッチングアプリでの出会いが増えるほど、相手とのメッセージのやりとりやプロフィールの確認、デートの準備などに多くの時間を費やすことになります。

初めましての相手に何度も自己紹介をして、趣味や好みをアピールしていくという繰り返しに疲れを感じる人も少なくありません。

なかなか理想の相手に出会えないと、たくさんの人とやりとりをする必要があり、だんだんと飽きてしまうこともあるでしょう。

新しい出会いへの期待がプレッシャーに変わってしまうことにもなり、マッチングアプリをやめる一つの原因となります。

真剣な関係が築けなかった

たくさんの人がマッチングアプリを通して真剣なパートナーを探していますが、気軽な付き合いを探している人も多く、お互いの目的が合わない場合もあります。

マッチングアプリ上での出会いが手軽すぎて、お互いの関係が浅いままで終わることもあり「本当に自分が望む真剣な関係を築けるのだろうか」と不安に思ってしまう人も増えてしまうでしょう。

真剣な目的をもっている人ほど、マッチングアプリをやめたいと思ってしまうこともあります。

自分に合った他の出会いの方法を見つけた

マッチングアプリではなくリアルな場所での出会いや、趣味を通した出会いが意外にも心地よいと感じる人もいます。

リアルな出会いの場で新しい友人やパートナーを見つけた経験から「マッチングアプリ以外でも出会えるんだ」という気づきが生まれ、自然とアプリをやめることを選ぶ人も少なくありません。

他のことに集中したくなった

仕事やプライベート、趣味にもっと時間を使いたいと感じることも、マッチングアプリをやめる理由の一つです。

マッチングアプリのやりとりには意外と時間をとられてしまいます。

新しいことに挑戦したいと思ったとき、マッチングアプリの出会いを後回しにしようと考えることは自然なことです。

こうした理由から自分の時間をより有意義に使いたいと考える人が、マッチングアプリから距離を置きやすくなります。

マッチングアプリをやめてよかったと感じる理由

マッチングアプリをやめることで、さまざまな変化が訪れます。

ここからは、実際にマッチングアプリをやめて得られたメリットについて確認していきましょう。

他のことに集中できるようになった

マッチングアプリをやめると出会いに費やしていた時間が減り、日々の生活や仕事に集中しやすくなります。

たとえば、今までマッチングアプリに使っていた時間とエネルギーを、趣味や仕事に対して使うことで新しいスキルを身につけたり、自分の成長を感じたりできるようになるでしょう。

こうした変化が自分自身にとってポジティブな影響をもたらし、マッチングアプリをやめてよかったと思えるようになります。

精神的なストレスが減った

マッチングアプリでの出会いは便利な反面、相手の反応や出会いの結果に左右されやすく、プレッシャーや不安を感じることが少なくありません。

しかし、マッチングアプリをやめることで他人の評価や相手の態度に悩まされることが減り、ストレスが少なくなるでしょう。

精神的な負担が軽くなり、心の安定をとり戻せたと感じる人もたくさんいます。

リアルなつながりが増えた

マッチングアプリをやめることで、自然とリアルでのコミュニケーションに目が向くようになります。

職場や趣味のサークル、友人の紹介など、リアルな場所での出会いを大切にするようになり、そこでの人間関係が深まることもあるでしょう。

結果として、アプリを通した出会いよりも自然と長続きする関係が築ける場合もあります。もしかしたら、理想的なパートナーと出会えるかもしれません。

自信がもてるようになった

マッチングアプリに頼らない出会いを経験することで「自分自身で出会いを見つける力があるんだ」と自信をもつことができます。

マッチングアプリでの出会いがメインになると、自分の力だけで出会うことが難しいと感じてしまうこともあるでしょう。

しかし、実際にマッチングアプリをやめてみると、自分がもっている魅力や社交性を活かして新しい人と関わることができると気づくこともあります。

結果的にマッチングアプリをやめたことで、自信に満ちあふれる場合もあるので試してみましょう。

出会いの質を重視するようになった

マッチングアプリをやめたことで出会いの質を重視するようになり、目先の数にとらわれずに一人一人と丁寧に向き合う意識が芽生えます。

結果として、より自分に合った相手や共通の価値観をもつ人と出会うことができるため、充実した人間関係を築ける可能性が高まります。

マッチングアプリをやめる前に考えておきたいこと

マッチングアプリをやめることを考える際には、やめた後の生活についても事前に検討しておくとスムーズにやめられるでしょう。

ここでは、やめる前に考えておきたいポイントを紹介します。

アプリに依存していないか

マッチングアプリは気軽に出会いが探せるため、無意識に依存してしまうことがあります。

もしマッチングアプリがなくなることで寂しさや不安を感じるなら、依存している可能性があるかもしれません。

この場合は依存心を解消するために友人や家族との関係を大切にし、自分の感情に向き合う時間をもつといいでしょう。

やめた後の出会い方をどうするか

マッチングアプリをやめた後も出会いを求めるなら、リアルな出会いの場やイベント、趣味を通した交流などの自分に合った方法を探しましょう。

直接会話ができる場所であれば相手の人柄を感じやすく、自然な形で関係を深めることができます。

自分にとって本当に必要なものは何か

出会いだけでなく生活全体を見直し、自分にとって本当に大切なことは何かを考える機会にもなります。

マッチングアプリを使うことで感じていた不満や違和感が何なのかを具体的に掘り下げると、心から必要な出会いやつながりの形が見えてくるかもしれません。

やめることで心の平穏を得られるか

マッチングアプリをやめることで本当に心が楽になるのかを考えましょう。

出会いが途切れることに不安があるなら、その不安の原因や、本当に求めているつながりがどのようなものかを自分に問いかけることが大切です。

心から平穏を得られる選択をするためにも、自分の感情を冷静に見つめてみてください。

マッチングアプリをやめるか迷ったときは

マッチングアプリをやめるかどうかで悩んだときは、周りの友人や家族に相談してみてください。

また、試しに一時的に使うことをやめてみて、自分の気持ちがどのように変わるかを確かめるのも一つの方法です。

やめることで不安から解放されるのか、逆に不安になってしまうのか、実際に試して自分と向かい合ってみましょう。